top of page

AIR ARTS HAMMOCKYOGA 40TT

AAH-YOGA40TT - Temel Hamak Eğitmenlik Eğitimi Modül 1&2

4 gün 40 saat / 09:00 - 19:00

Başlangıç: Neler Oluyor

AAH-40TT  Temel Hamak Eğitmenlik Eğitimi ; hamak tekniğini profesyonel olarak öğrenmek isteyen, hamak eğitmenliğine hevesli olan, profesyonel hayatını ya da eğitmenlik kariyerini geliştirmek isteyen ve kendisi için hamak pratiğini güvenle uygulamak isteyen herkes için hamak dünyasının kapısını açan yoğun bir atölyedir. Daha önceden alınmış bir sertifika gereksinimi yoktur.

AAH-40TT ile bir hamak kullanarak insanın işlevsel ve ruhsal niteliklerini geliştirmeye yönelik yöntemlerin teorik, anatomik ve pratik çalışmalarının ardından, hem kendi pratiğinizde ilerleyebilecek, hem de kişisel ve grup derslerinizi daha donanımlı eğitmenler olarak güvenli bir şekilde gerçekleştirebileceksiniz. 

Eğitim içerik

  • Air Arts Hammock Yoga Method & ACME 

  • İpek hamak ve hamak yoganın tarihçesi , AirArts Yerçekimsizlik prensipleri , 

  • Hamak disiplininin özel faydaları ve önemli sağlık hususları 

  • Anatomi giriş , omurga, pelvic tilt ,core, anatomik düzlemler

  • Anterıor - posterıor kaslar ve görevleri , kasların rolleri ve eklem hareketleri

  • Anatomi hizalama referans noktaları

  • Core kasları, nefes diyafram, vagus siniri

  • Yerçekiminin üzerimizdeki negatif etkileri , Psoas / Ruh-beden-zihin bağlantısı

  • Özgün, etkin , donanımlı eğitmenlik ve genel soru-cevap 

  • Nasıl öğreniriz , 4S kanunu , komut yöntemleri 

  • Sekans şablonuna genel bakış , Etkili sekans yaratma teknikleri 

  • Hazırlanan sekanslara birlikte bakış , genel soru-cevap

Pratik

  • Hamak boyu ayarlama teknikleri

  • Destek Yöntemleri

  • Temel - orta - ileri hareketler

  • Nefes , meditasyon, shavasana

  • 1on1 LTT / Birebir pratik

  • Grup Ders pratiği 

* Eğitim saatleri 09:00-19:00 ' dur. Eğitim kitapçıkları ve tişörtleriniz stüdyo buluşmasında dağıtılacaktır. Eğitimin ilk günü ACME dijital akademi üyeliğiniz başlatılacaktır. Bu üyelik ile tüm hareketlerin içerik ve videolarına sınırsız erişiminiz sağlanacaktır. 

** Pratik buluşmalar İstanbul, Ankara ve Mersin illerindeki eğitim stüdyolarında gerçekleşecektir. Her stüdyoda belli bir kontenjan mevcuttur.  Eğitim stüdyoları aynı zamanda staj okulu olarak hizmet vermektedir. Belirlenen tarihler ve saatler arasında eğitim aldığınız stüdyoda staj döneminizi gerçekleştirebilirsiniz. 

*** Hamilelik, glokom göz tansiyonu , yeni ameliyat, düşük veya yüksek tansiyon rahatsızlığı gibi durumlarda pratik yapılması uygun bulunmamaktadır. Bu konular ile ilgili bizimle iletişime geçiniz. Sağlık hususları ve daha fazlası için sık sorulan sorular sayfasını ziyaret ediniz.

Staj dönemi hakkında;

Sertifika programlarımızda öğrencilerimiz, eğitim bitirme tarihinden itibaren 15 gün içinde staj dönemine başlamaktadır. Staj döneminde teorik ve pratik ödevler mail üzerinden gönderilmektedir.Teorik ödevler alınan eğitimin içselleştirilmesi ve pekiştirilmesi ile ilgili genel tekrar içeren bir ödevden oluşmaktadır. Pratik ödev ise AAH-1 Başlangıç sekansının 15-20 dk'lık video çekiminin mail üzerinden gönderilmesidir. ( Pratik ödev video içeriği için linke tıklayınız ;   YOUTUBE LINK  )

Staj dönemini başarı ile tamamlayan mezunlarımıza verilecek olan AirArts Hammock Yoga Teacher Training Internatıonal Europass Cardcert Certificate hakkında detaylı bilgiye ulaşmak için aşağıdaki linke tıklayınız;

https://www.airartsacademy.com/europasscardcertcertificate

Covid ile ilgili önemli bilgilendirmeler ;

       Kuruluş amacımız olan “bütüne hizmet” anlayışıyla çıktığımız yolculuğumuz, tüm hızıyla gelişmekte olup, Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlık tanımı ışığında hepimizin bütüncül sağlığı bizler için büyük önem arz etmektedir. 

    •    Eğitim sistemimizde , özel öğretim yöntemleri ve öğretme becerilerinin gelişmiş formatı ile 1on1 LTT  tekniği uygulanmakta olup 1 hamak 2 kişi tarafından kullanılır. LTT ( Learn,Teach,Train ) (Öğren,Öğret,Uygula ) Pandemi dönemi boyunca birebir buluşmalarda Covid-19 prosedürlerinin uygulanması zorunludur. HES KODU sorgulama şarttır.
   •    Mucbir sebepler ve/veya Türkiye’nin değişen pandemi koşulları gereğince Air Arts Academy eğitimi başka bir tarihe erteleme ve/veya iptal etme hakkını saklı tutar. 

 

Sorularınız için iletişim hattımız; 0 546 739 53 45

E-mail; airartsacademy@gmail.com

bottom of page