UZMANLIKLAR

AIR ARTS CARDIOFIT

Fitness Prensiblerine Dayalı Hamak Eğitimi
2 gün 18 saat

AA CARDIOFIT* ile konfor alanınızdan çıkıp egzersizinizi bir sonraki seviyeye taşımaya, kalori yakmaya ve fitness konseptinizi alt üst etmeye hazır olduğunuzu umuyoruz. Bu kurs size heyecan verici dersler vermek için ihtiyacınız olan tüm araçları sağlayacaktır.

AIR ARTS SPINE

Pilates Prensiblerine Dayalı Hamak Eğitimi
2 gün 18 saat

AA SPINE* Pilates ve egzersiz terapisi gibi alanların unsurlarını birleştirerek kas-iskelet sisteminin durumunu iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Ayrıca doğru duruş ve kronik ağrılar üzerine içerikleri ile zenginleştirilmiş bir eğitimdir.

AIR ARTS RESTORATIVE THERAPY

Restorative Terapi Hamak Yoga Eğitimi
2 gün 18 saat

AA RESTORATIVE* meditatif ve rehabilitasyon içerikli bu eğitimde kas, bağ dokusu ve sinir sisteminin iyileşmesini nazikçe uyarmak için kullanılan hamak yere oldukça yakındır. Bu, travmatik yaralanmayı hem önlemek hem de iyileştirmek için kullanışlıdır. Hemen hemen herkes tarafından uygulanabilmesi ve içerik itibariyle özel bir eğitimdir.

AIR ARTS DANCEFLOOR

Hamakla Dans ve Kareografi Eğitimi
2 gün 16 saat

AA DANCEFLOOR*eğitimi ile etkili şekilde akış yaratma ve hamak ile dans etmenin inceliklerini öğrenirken öğrencilerinizle birlikte en keyifli zamanlara sahip olun.

AIR ARTS BARRELATES

Barrelates Hamak Eğitimi
2 gün 16 saat

AA BARRELATES*  eğitimi dans ve zindeliğin uyumu, zarif dans hareketleri ve etkili fonksiyonel pilates,barre ve yoganın harika bir kombinasyonudur. Kesinlikle kendinizde bir dansçı hissedecek ve her zamanki egzersizlerinize yenilik getireceksiniz.