ARALIK - HAMMOCK RESTORATIVE YOGA

20 saat AirArts Hammock Restorative Yoga Therapy Eğitmenlik Eğitimi Programı

Eğitim saati : 09:00-19:00

Eğitim ücreti: 22.900 TL

Eğitim ücretine Air Arts İpek Hammock Seti dahildir.

( Kişi başına 1 adet Hammock Seti dahildir. Bu eğitimden sonra diğer eğitimlere katılınması halinde eğer istenirse Hammock Seti %50 indirimlidir. )

Kayıt sonrası WhatsApp üzerinden sizinle iletişime geçilecektir.

İSTANBUL - ANKARA - MERSİN illerinde aynı anda başlayacaktır.

İstediğiniz şehirde eğitime katılabilirsiniz.

Her stüdyonun kendi hamak kapasitesine göre kontenjanı bulunmaktadır.

Bu eğitime katılım için 50TT AirArts HammockYoga Temel Eğitimini tamamlamış olmak gerekmektedir.

AirArts Hammock Restorative Yoga Therapy : AARYT - Air Arts Restorative YogaTherapy ; kas eklem, bağ dokusu ve sinir sisteminin iyileşmesini nazikçe uyarmak, travmatik yaralanmayı hem önlemek hem de iyileştirmek için kullanılan terapik bir hamak tekniğidir. Hamağın sağladığı ağırlıksız olma hali vücudun, eklem ve bağ dokularda sıfır baskı ile vücudun esnekliğinin sınırlarında dolaşmasına imkan tanır. Yere oldukça yakın olan hamak ile yüksek performans gerektirmeyen pasif bir çalışma olduğu için herkese uygundur. Hayatın hızlı temposundan arınarak yavaşlamayı, özgürce bırakabilmeyi ve teslim olmayı aşılar.Air Arts Restorative YogaTherapy aynı zamanda, BKS Iyengar Yoga’nın ışığında gelişmiş olan Iyengar Yoga, Restoratif Yoga, Yin Yoga ve Yogaterapi’den ilham alan melez bir hamak yoga çeşididir.İlk olarak Hint yoga gurusu Iyengar’ın yaralanan yoga öğrencileri için önerdiği Restoratif Yoga sistemi zamanla oldukça popüler bir yoga çeşidi olarak tercih edilmeye başlandı.

Eğitim içerik ;

• AIRARTS® RESTORATIVE YOGATHERAPY NEDİR?

• AARYT ve SİNİR SİSTEMİ

• AARYT FAYDALARI

• YOGANIN TERAPÖTİK POTANSİYELİ

• AARYT & PRANAYAMA

• ÜÇ PARÇALI NEFES (DURGHA PRANAYAMA)

• OKYANUS NEFESİ (UJJAYI PRANAYAMA)

• EL MUDRALARI ve ANLAMLARI

• AARYT & FARKINDALIK - TESLİMİYET

• AIRARTS® RESTORATIVE YOGATHERAPY İLKELERİ

• AARYT & SEANSI YAPISI

• LOTUS YİN SERİSİ

• LOTUS YANG SERİSİ

İLLERE GÖRE STÜDYO ve İLETİŞİM BİLGİLERİ

İSTANBUL / MİNE MELEK

Eğitim yeri: STUDIO CLUBMAM

Açık adres ; Dikilitaş mh. Hakkı Yeten cd. N:10-F 3, Fulya Carrefoursa AVM giriş katı / 34349 Beşiktaş

İletişim no:  0212 669 0209/ 0539 524 5475

www.theclubmam.com

ANKARA / SELEN KELECEK

Eğitim yeri: STUDIO SPORTSOUND

Açık adres : Bağlıca, 1346. Sk. 18/A, 06790 Etimesgut/Ankara

İletişim no:  0 543 723 14 29 / 0 544 715 99 93

MERSİN / SİBEL GÜLER

Eğitim yeri: MAİASTUDIO

Açık adres ; 50. Yıl  Mahallesi 2743 Sokak No :10/A Yenişehir 

İletişim no: 0549 355 4131

Eğitim programlarında (eğitimin ertelenmesi veya iptal olması da dahil) değişiklik yapma hakkı AirArtsAcademy olarak tarafımızca saklıdır.

Sorularınız için iletişim hattımız; 0 546 739 53 45

E-mail ; airartsacademy@gmail.com