MINEMELEK'S
AIRARTS
HAMMOCKYOGA & FITNESS ACADEMY
EUROPASSCARDCERT INTERNATIONAL CERTIFICATE PROGRAM
HAVA SANATLARI
HAMMOCKYOGA & FİTNESS AKADEMİSİ
Modüler Eğitmenlik Eğitimleri
AIRFACT
Air - Form - Comprehensive - Teaching
.jpeg)
HammockYoga
Temelleri
Eğitmenlik kariyerini geliştirmek isteyen ya da kendisi için hamak pratiğini güvenle uygulamak isteyen herkes için hamak dünyasının kapısını açan yoğun bir eğitimdir.
.jpeg)
Hammock
Barre Dance
Güç, uzunluk ve zarafet geliştirmek için bale çubuğunda yapılan dans kondisyonu arttırıcı egzersizleri AirArts® hamağına taşıyan ve bedenin doğru hizalanmasına yardımcı olan bir fitness tekniğidir.
.jpeg)
Hammock Junior
5-7 / 7-9 yaş
Hamakta sallanmaktan uçma duygusunu deneyimlemeye kadar – bizler birlikte çocuklarımızın zihinlerini bir olasılıklar dünyasına ve onların en harika hayat dolu kendi öz benliklerine açıyoruz.
.jpeg)
Hammock
Suspension Fitness
Eğitim içeriğiyle, Hamak ile oluşan askı sistemiyle ( SUSPENSION FITNESS ) oluşturulmuş egzersizlerin direncini kendi vücut ağırlığımızla uygulamaya yarayan kuvvet, dayanıklılık ve esneklik antrenman yöntemidir
.jpeg)
Hammock Spine
Align Posture
Lordoz, kifoz, skolyoz vb.... gibi postür bozukluklarına karşı hamak disiplini ile bakış açımızı geliştirerek doğru duruş ve kronik ağrılar üzerine anatomi ile içerikleri zenginleştirilmiş bir eğitimdir.
.jpeg)
Hammock
RestorativeYoga Therapy
Kas eklem, bağ dokusu ve sinir sisteminin iyileşmesini nazikçe uyarmak, travmatik yaralanmayı hem önlemek hem de iyileştirmek için kullanılan terapik bir hamak tekniğidir.
.jpeg)
Hammmock Pregnancy
Fiziksel, mental ve ruhsal olarak annenin rahatlaması ve doğum sürecine mutlu şekilde hazırlanarak sağlıklı bir bebek dünyaya getirmesi için Hammock benzersiz bir teknik sunmaktadır.
Chakras & Elements
Hammock Meditation & Breath
Çok eski zamanlardan beri insanlar “yaşamın amacı nedir?” sorusunu sormuşlardır. Deneyim bize hayatın her zaman hoş olmadığını ve genellikle kederle ilişkili olduğunu öğretir, ancak yine de en derin dileğimiz kalıcı mutluluktur.
Blog
