AIR ARTS YOGA 80TT

İleri Seviye AirArtsHammock Yoga Eğitmenlik Eğitimi
9 gün 80 saat

AA YOGA* geleneksel bir Yoga uygulamasını geliştirmek ve iyileştirmek için hamak desteğini kullanan, dikkatle geliştirilmiş bir Hatha Yoga yöntemidir. Yoga asanaları hem hamakta hem mat üzerinde pratik edilirken, anatomi, Patanjali’nin 8 basamaklı yolu, çakralar, bandhalar, mudralar, nefes, meditasyon ve yoganın tarihçesi eğitim verilmektedir.

İnzivalı bir eğitimdir.